Olá, hoje nosso assunto é sobre a influência da má alimentação sobre a nossa saúde bucal, sou a Dra. Lineia Torres, sua dentista de confiança…
Ter uma rotina e alimentação saudável é um aspecto muito importante para manter sua saúde bucal. Entre os problemas que podem ser causados pela má alimentação está a erosão ácida, (a perda da superfície do dente por ácidos.). Os ácidos que prejudicam a superfície do dente podem ter origem gástrica ou pela dieta.
Pacientes com bulimia, os ácidos costumam causar erosão, os que têm sua origem pela dieta podem ocorrer em pacientes que fazem uso excessivo de bebidas ácidas como refrigerantes e certos tipos de sucos da fruta, atletas que fazem uso abusivo e constante de isotônicos não estão livres do risco de serem acometidos por esse quadro.
A má nutrição são comuns em pacientes com necessidades especiais. A ingestão de alimentos é dificultada, muitas vezes, por deficiências motoras e/ou mentais e podem também estar associadas a anorexia, vômitos, dificuldade ou impossibilidade de mastigação e deglutição.
Alimentos como verduras frescas, cereais, leite, ovos, carne e derivados não provocam cárie. Já os alimentos com açúcares como chocolates, sorvetes, chicletes, refrigerantes e doces em geral, podem provocar cárie e devem ser consumidos moderadamente ou evitados. Lembre se de higienizar os dentes após a ingesta desses alimentos.
Cada grupo de dentes realiza um trabalho durante a mastigação, dessa forma, podemos concluir que a falta de dentes influência também na digestão dos alimentos, acarretando problemas como a má nutrição, gastrites, e outras, portanto, ter todos os dentes é muito importante para uma boa digestão.
A boa saúde, bem como uma boa aparência, estão intimamente ligadas. Um belo sorriso é como um “cartão de visita” para qualquer pessoa. E, para termos um sorriso agradável, é necessário evidentemente, ter dentes sadios e bonitos. É importante o cuidado com a saúde bucal para proteção do organismo contra o ataque dos micróbios, pois a boca é a parte principal de entrada de doenças.
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Dra. Lineia Torres
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